HITOSAJI

小さな南の島からくらしのひとさじ

2019-06-09から1日間の記事一覧

二人目からは痩せにくい?お腹のぷよぷよ撃退!産後ダイエット

こんにちは! カオハガン島のyoshieです。 南の島から、心身ともに健やかに過ごすためのくらしのひとさじをお届けします。 今回は、実体験に基づいた産後ダイエットについてお話したいと思います。 わたし自身、今年5月7日に二人目を出産したばかりです。二…